ゆるくまじめに合気道

難しいことはよく分からない。でも合気道は楽しい! そんな非ストイック人間が、日々の稽古で気づいたことや考えていることについて書き連ねます。未経験者や初心者のお役に立てますように。

二教

稽古メモ

合気道稽古メモ(2019 年 3 月 23 日)【半身半立ち四方投げ・二教裏・三教裏・呼吸投げ】

前回の審査から 49 日目。 半身半立ち四方投げ。 いきなり前へ踏み込もうとするのではなく、掴まれた瞬間に少しだけ横へ(外へ)ずらす。 手で引っ張らない。 掴まれた手はそのまま放っておいて、腰の回転で ...

稽古メモ

合気道稽古メモ(2019 年 3 月 16 日)【審査技いろいろ(交差取り一教・突き小手返し・半身半立ち四方投げ・二教裏・天地投げ)】

前回の審査から 47 日目。 審査で行う技を中心に稽古。 以下順不同で思い出すまま列挙。 全般的に言えること。 力が入りすぎ。 腕だけで相手を動かそうとしている。 手や腕の力は抜いて、身体の力を相手に ...

稽古メモ

合気道稽古メモ(2018 年 12 月 15 日)【正面打ち一教・肩取り二教の裏】

2018/12/15    , , ,

前回の審査から 32 日目。 正面打ち一教の稽古を見て思ったこと。 正面打ちを受けるとき、身体が後ろに仰け反っている。 力負けしている感じ。 始動が遅いことが原因か。 相手が腕を振り下ろし始めてから動 ...

稽古メモ

合気道 稽古メモ(2018年10月20日)

2018/10/20    , ,

前回の審査から19日目。 襟取り二教。 基本的には肩取りと同じように、取られた肩と反対の手で相手の手を二教の形で掴み、手首を返して押さえる。 手だけでは相手の手首が返らないときは、襟を取られた側の腕を ...

稽古メモ

合気道 稽古メモ(2018年10月10日)

2018/10/10    , ,

前回の審査から17日目。 二教 自分の中心で相手を見据えるように 相手の中心(正中線)を手刀で切るように振り下ろしていく 体重をかけるのではなく、背筋を伸ばしたまま腕を伸ばしていく 手首を巻き込むよう ...

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