三教
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合気道稽古メモ（2019 年 6 月 1 日）【後ろ取り三教】
前回の審査から 4 日目。 後ろ取り三教。 交差取りから相手が後ろを回ってくる形。 回るときの遠心力に負けないように、重心を低く。 腰骨の辺りに掴まれた手を置いて固定。 相手の身体が後ろへ回ったタイミ ...
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合気道稽古メモ（2019 年 3 月 23 日）【半身半立ち四方投げ・二教裏・三教裏・呼吸投げ】
前回の審査から 49 日目。 半身半立ち四方投げ。 いきなり前へ踏み込もうとするのではなく、掴まれた瞬間に少しだけ横へ（外へ）ずらす。 手で引っ張らない。 掴まれた手はそのまま放っておいて、腰の回転で ...